Modulicon Modul1
Buch 2/4 geschafft!
 
Journaling
Aktivität Journaling
Mein Kopf ist sooo voll! Da passt Nichts mehr rein!
🔁
Nur Geduld! Das Gehirn ist wie ein Muskel! Training und die richtige Ernährung helfen!

Bewege die Maus über das Bild, um die Karte umzudrehen.



  1. Beobachte eine Woche lang Deine Gewohnheiten. Nutze die Vorlage aus dem Journaling.
  2. Schau Dir danach Deine Aufzeichnung an.
  3. Überlege, ob Du etwas ändern möchtest.

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