Extra-Wissen: Gehirn und Digitalität

Medien zu nutzen macht Spaß und ist oft sehr praktisch, oder? Wenn Du aber zu viel Zeit am Bildschirm verbringst, kann das ungesund für Dich sein. Deine Augen werden müde, Du bekommst vielleicht Kopfschmerzen und bewegst Dich weniger. Du hast dann weniger Zeit, um draußen zu spielen oder Dich mit Deinen Freunden zu treffen. Auf den Karten sind Vorschlägen versteckt, wie Du Deine Bildschirmzeit reduzieren kannst. Schau sie Dir an. Überlege, welche Du einfach umsetzen kannst.

Welche Regeln oder auch Vereinbarungen zur Bildschirmzeit gibt es bei Dir zuhause? Welche gelten bei Dir an Deiner Schule? 
Schreibe die Regeln auf dieses Arbeitsblatt. 

 Arbeitsblatt



Solltet ihr noch keine Regeln vereinbart haben, könnt ihr hier gemeinsam einen Vertrag zur Nutzung der Medien erstellen: Link zum Mediennutzungsvertrag